重生空间之商女擒冷王 第二十八章 拓展训练（四）

第二，经过晨练，早饭之后，几只队伍就都在昨分配好的场地集合了，没多久，那个教官就过来了，还是昨的搭配，还是熟悉的配方，只不过今在操场上准备零东西，是大家在吃饭的时候他们拿过来的。 “今，我们举行第二个项目——击鼓颠球，我们有1个时的练习时间，然后几只队伍要进行一个比赛，我先给你们简单介绍一下规则。” 教官抿了一下嘴唇 “1、这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录; 2、每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根; 3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方，如若绳头有把手则只能握住把手; 4、颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢; 5、球颠起的高度不应低于鼓面20cm，否则此球不计数或从头开始计数; 6、颠球过程中注意安全，教官叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。” “大家都听明白没有？” “听明白了！”大家齐刷刷的回答。 “那边，是你们要用到的活动器械，开始训练吧，你们什么时候能一次颠球颠到40个，什么时候结束，现在，所有人抓住绳子，拽紧了，我把球放在鼓面上，你们要注意自己的脚河旁边的队友！”教官一边，一边拿着篮球“预备~开始！” 不出所料，很乱，头一个问题，就是踩脚趾，或者力气不均，被其他队友拉摔倒，不光路云这边，其他队伍也是这样，整个操场时不时的就传出很大声的“啊！！噢！！”放眼望去，不是踩到脚，就是撞车，反正惨不忍睹。 在太阳底下颠球颠了一个多时，终于，大家渐渐的有了默契，终于，在大家不懈努力下，颠球超过了40个，最好的一次是60多个。 “你们，很不错，已经完成邻一项任务，休息10分钟，喝点水，我们进行下一项挑战！” 过了10分钟，教官很准时的过来了。 “下一项内容，疯狂指压板。” “卧槽......” “啊！！！” “尼玛疯狂指压板，要在上面跳绳吗.....” “都安静，指压板大家都知道吧！” 没人搭话。 “看来你们都知道，那我就不多解释了，队长蔡！” “到！” “找几个人跟我来拿东西！” “是！” 路云叫了队上几个男生跟着教官去拿指压板。游戏内容就是一个队分成两组，然后由教官命题，几只手几只脚，具体怎么惨烈不太想去回忆，不过整个过程都是惨叫的下来了。 后面又找了几个简单的活动坐地起身。 刚开始要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的情况下站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至全队人全部进入，这个游戏很明显就人少了会坐别人头上，人多了就起不来。在一片“欢声笑语”中，一的活动结束了，明据要去搞点刺激的，想想就难受，吃完饭早点休息吧。。